Os/as alunos/as dos 1.º e 2.º anos do curso profissional de Gestão e Programação de Sistemas Informáticos (GPSI) marcaram a presença no evento “eHealth“, promovido pelo Município de Valongo em colaboração com a associação The Agency Clan, reconhecida pela sua intervenção no universo do gaming.
O evento, que decorreu num ambiente interativo e dinâmico, reuniu um conjunto de especialistas de áreas diversas, incluindo um médico, um treinador de Counter-Strike (CS), uma nutricionista e uma psicóloga. Estes profissionais partilharam conhecimentos e orientações sobre a importância de adotar comportamentos saudáveis, tanto a nível físico como mental, no contexto dos jogos online.
Ao longo da iniciativa, os/as participantes foram sensibilizados/as para a relevância de manter um equilíbrio entre o tempo dedicado ao gaming e outras atividades essenciais, como o exercício físico, a alimentação equilibrada e a gestão emocional. O objetivo foi promover uma abordagem mais consciente ao mundo digital, alertando para os riscos associados ao excesso de exposição e à falta de cuidados com a saúde.
