No passado dia 29 de outubro, a Escola Profissional de Valongo acolheu o workshop “Espelho Meu, Espelho Meu: Quem Sou Eu?” , uma iniciativa dedicada ao desenvolvimento socio-emocional dos/as jovens da turma 3ª GPSI e conduzida pelas técnicas do Núcleo CASA.
A ação, organizada em parceria com a Divisão da Juventude da Câmara Municipal de Valongo, destacou-se pelo seu impacto positivo, focado no fortalecimento de competências socio-emocionais cruciais para o desenvolvimento pessoal e social dos/as estudantes. As atividades foram cuidadosamente projetadas para estimular a reflexão e a aprendizagem ativa, criando um ambiente propício ao crescimento pessoal e ao estreitamento dos laços interpessoais.
O principal objetivo deste evento foi fomentar a auto-perceção e o treino de competências aplicáveis a diversos contextos da vida diária. Os/as alunos/as foram incentivados/as a refletir sobre os desafios característicos da juventude, exercitando a capacidade de expressar pensamentos, emoções e ideias de maneira assertiva. Houve, também, um enfoque especial na importância das relações interpessoais e na comunicação empática, promovendo a construção de vínculos saudáveis.
Esta abordagem contribuiu para um melhor entendimento das dinâmicas emocionais e forneceu ferramentas práticas aos /às jovens para lidar com situações desafiadoras.
